すなまるです。

αの資格がありませんので、
今月も安定して59,070円です。

10月8日の土曜特訓帰りは、大戸屋で、
夫は、ひじき入り鶏つくねの炭火焼き定食
息子は、もろみチキンの炭火焼きと鶏ごぼう生姜ご飯定食
生卵と小鉢のから揚げも追加して、

私は、息子とご飯を交換して、
茄子と豚のコク旨味噌炒め定食

大戸屋さんが一番ヘルシーな感じがします。